1784 читали · 1 год назад
Почему во сне немеют руки и как с этим справиться?
Многие люди сталкиваются с ощущением онемения рук во время сна. Чувство это неприятное и не редко вызывает дискомфорт, нарушает сон и даже будит среди ночи. В чем же причина? И стоит ли переживать, если руки немеют во сне? Давайте разберемся в этой статье. Самая простая и распространённая причина – это неправильное положение тела во время сна. Когда мы спим в неудобной позе, особенно если рука находится под головой или телом, происходит давление на нервы и сосуды. Неудобная поза приводит к временному нарушению кровообращения и как следствие – онемению конечности...