Многие просыпаются ночью от того, что руки будто «деревянные»: пальцы теряют чувствительность, появляется покалывание или лёгкая боль. Обычно человек думает — «передавил руку во сне, ничего страшного». Но регулярное онемение рук ночью — это не мелочь, а серьёзный сигнал организма. И игнорировать его опасно. Онемение — это нарушение работы нервов или кровотока. В норме нервы должны свободно проводить сигналы от рук к мозгу, а сосуды — снабжать ткани кислородом. Если где-то есть «пережатие» или сдавливание, сигнал прерывается...

Многие люди сталкиваются с ощущением онемения рук во время сна. Чувство это неприятное и не редко вызывает дискомфорт, нарушает сон и даже будит среди ночи. В чем же причина? И стоит ли переживать, если руки немеют во сне? Давайте разберемся в этой статье. Самая простая и распространённая причина – это неправильное положение тела во время сна. Когда мы спим в неудобной позе, особенно если рука находится под головой или телом, происходит давление на нервы и сосуды. Неудобная поза приводит к временному нарушению кровообращения и как следствие – онемению конечности...