Немеют руки по ночам? причины и как с этим справиться 🖐️💤
Почему руки немеют по ночам: тайная жизнь нервов во сне
Просыпаетесь в 3 утра с ощущением, что вместо рук у вас приделали два деревянных весла? Поздравляю, вы стали участником ночного саботажа собственной нервной системы! Ваши нервы устраивают забастовку прямо в запястьях, требуя улучшения условий труда и расширения рабочих мест. После 40 лет наш организм превращается в старую квартиру — все "туннели" для нервов начинают сужаться, как будто кто-то решил сэкономить на коммунальных расходах. А нервы, как интернет-провайдеры в отдаленной деревне, то работают, то нет, а объяснить толком не могут почему...
Почему у вас немеют руки ночью: сигнал опасной болезни?
Многие просыпаются ночью от того, что руки будто «деревянные»: пальцы теряют чувствительность, появляется покалывание или лёгкая боль. Обычно человек думает — «передавил руку во сне, ничего страшного». Но регулярное онемение рук ночью — это не мелочь, а серьёзный сигнал организма. И игнорировать его опасно. Онемение — это нарушение работы нервов или кровотока. В норме нервы должны свободно проводить сигналы от рук к мозгу, а сосуды — снабжать ткани кислородом. Если где-то есть «пережатие» или сдавливание, сигнал прерывается...