820 читали · 2 года назад
При вязании устают или немеют руки? Несколько способов облегчить дискомфорт
Если ваши руки устали или немеют во время вязания, это может быть признаком травмы от повторяющихся напряжений или синдрома запястного канала. Вы можете попробовать несколько способов: Делайте перерывы. Важно делать перерывы и разминать руки каждые 20-30 минут. Это поможет предотвратить усталость и облегчить дискомфорт. Измените хват. Если вы склонны крепко держать иглы, попробуйте ослабить хват. Поэкспериментируйте с различными хватами, чтобы найти тот, который удобен и не слишком напрягает руки...