После долгого чтения с телефона пальцы немеют: как изменить хват и дать руке почувствовать себя легче Вы читаете одной рукой, листаете ленту, отвечаете на сообщения. В какой-то момент в пальцах появляется покалывание, будто рука затекла, а кисть становится неудобно держать. Хочется встряхнуть пальцами и продолжить, но через некоторое время ощущения возвращаются. Телефон приходится перехватывать или откладывать. В такой ситуации полезно заметить не только сам симптом, но и то, как именно расположена рука...