Такой вопрос я получила под этим видео с упражнениями для шейного отдела. Почему могут неметь и отекать руки во время ходьбы? Вроде бы ноги идут, они в нагрузке, а отекают почему-то руки. На самом деле ответ есть в самом механизме ходьбы. Когда поднимается правая рука одновременно поднимается левая нога, и наоборот. Т. е. когда работают мышцы ног, одновременно работают определённые мышцы рук. Этот механизм называется паттерн шага. Подъём руки в шаге выполняет большая грудная мышца и дельтовидная мышцы...

Доводилось ли вам ночью просыпаться от неприятных ощущений в руках - онемения , мурашек, даже жжения, " как будто кровь не поступает " ( так многие описывают) . А я им на это : это не кровь, это нервы...