2 месяца назад
Как бросить употреблять соль?
Постоянное желание избавиться от зависимости от соли — это проблема, с которой сталкивается множество людей. Они испытывают повышенную тягу к этому веществу, несмотря на последствия, которые оно может иметь для их здоровья и благополучия. Необходимость преодолеть эту патологическую тягу требует глубокого понимания и учета множества факторов, связанных s cолевой зависимостью. Когда мы говорим о солевой зависимости, важно понимать, что она является субстанциональной. Это означает, что человек испытывает удовольствие от употребления соли и сознательно или неосознанно стремится к нему...
1 неделю назад
Почему нельзя совсем отказываться от соли?
В эфире программы «О самом главном» доктор Александр Мясников рассказал о важности соли для организма и рисках, связанных с её недостатком или избыточным употреблением. Несмотря на популярное мнение, что соль — «белая смерть», её полное исключение из рациона может привести к серьёзным последствиям. Мясников подчеркнул, что соль необходима для жизни: «Без соли мы все умрем в страшных судорогах, причем это не преувеличение. Если у вас снижается количество натрия ниже определенных пределов, развивается кома»...