3 года назад
Можно ли Тянуться во время беременности? 😍
Растяжка во время беременности Этим вопросом задаются многие будущие мамы. Когда вы вели спортивный образ жизни, но ваше привычное положение изменилось… не стоит огорчаться. Ведь занятия растяжкой – это...
5 месяцев назад
Руки вниз! Правда ли, что беременным нельзя тянуться?
Кто-то слышал это от родственников, кого-то предупреждал гинеколог, однако множество тренеров продолжают включать в программу для беременных упражнения с поднятием рук. Что же выходит? Первые перестраховываются и передают это знание по старинке? Или всё-таки вторые не доучили анатомию? Давайте попросим учёного разобраться. «Тема поднятия рук на поздних сроках беременности и её влияния на ребёнка активно обсуждается медицинским сообществом, однако научных данных по этому вопросу пока недостаточно...