Ученые считают идеальными условиями для сна прохладу и темноту. К тому же воздух будет свежее. Но не все открывают окна на ночь, потому что боятся заболеть. Обоснованы ли эти страхи? В прохладной спальне крепче сон Температура в спальне может сильно влиять на качество сна ...

Доброго времени суток, мои любознательные читатели!🤗 Ночью вспомнила про одно старинное суеверие, которое переходит иногда от рода к роду, знаете, этакая родовая пугалка)) и решила написать про него. А суеверие заключается в том, что нельзя спать ночью с открытыми окнами. Чем опасно открытое окно ночью? Ещё моя бабушка никогда не оставляла открытыми окна настежь на ночь. Откроет форточку и будьте рады. А всё потому, что,по словам бабушки, ночью просыпается вся нечесть, ходят недобрые духи, которые будут мешать твоему сну...