Я знаю, что деткам до года нельзя добавлять в еду соль и сахар, просто знаю и всё, а вот почему это делать нельзя я, если честно, никогда не задумывалась.  Как-то попробовала детское овощное пюре и подумала — «бедные дети, как они это едят»? Так и тянется рука к соли. Шутка конечно, дети не бедные, просто они не чувствуют разницы в пресном и подсоленном питании, т.к. их пищевые рецепторы ещё не развиты (вычитала это в одной статье).  А вот от старшего поколения я не один раз получала такой совет...

СОЛЬ! Когда, сколько,зачем? В моем инстаграме один из самых популярных вопросов в DIRECT. 🔥Сегодня поговорим об этом🔥 Соль - это один из небезопасных продуктов для ребенка и особенно до 1 года 🔥Почему? 1️⃣У детей до года не закончено формирование выделительной системы, поэтому любое количество добавленной соли создаёт нагрузку на почки. Пытаясь отфильтровать избыточный натрий, вместе с мочой выводятся другие необходимые нутоиенты 2️⃣Избыток натрия в крови приводит к обезвоживанию...

В сегодняшней статье я подниму такой вопрос «Можно ли давать детям до года соль?». Вначале вкратце расскажу о том, почему он у меня возник. Не однократно различные врачи мне говорили, что детям соль давать нельзя, и в роддоме, и наш лечащий педиатр. И вот недавно мы пошли гулять с подругой, она зашла в магазин, купила соленый огурец, и дала его своему сыну. К слову, сын на месяц старше моей малышки, то есть ему полгода. Когда я спросила зачем, ведь врачи же соленое давать не разрешают, она ответила: - «Сын их очень любит, и почему нельзя, раньше давали...

Подсоленная пища всегда кажется вкуснее и привлекательнее. Но многие мамы задаются вопросом, когда можно начинать подсаливать прикорм малышам, чтобы не навредить и сделать прикорм безопасным? Об этом мы поговорили с нутрициологом Анастасией Ивановной Шалуновой. Нужна ли организму соль Хлорид натрия, составляющий основу поваренной соли, участвует и стабилизирует многие процессы в организме: Соль необходима, но ее переизбыток может приносить вред. Важно помнить, что соль уже содержится грудном молоке или детской молочной смеси, а также в овощах, фруктах, хлебе и других продуктах...