Вы когда-нибудь ловили себя на том, что уставились в одну точку и как будто "выпали" из реальности? Глаза смотрят на стену, а мысли где-то далеко. Кажется, что ничего не происходит, но в это время мозг устраивает настоящую революцию. Мозг никогда не спит Первое, что важно понять: когда вы смотрите в одну точку, ваш мозг не отдыхает. Наоборот — он запускает особый режим работы, который ученые называют "сетью пассивного режима" (default mode network). Представьте автомобиль на холостом ходу. Двигатель работает, но машина стоит...