Привычка сидеть в позе «нога на ногу» может со временем негативно сказаться на здоровье, провоцируя множество заболеваний, рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт Мария Толстова. По словам специалиста, данное положение тела способствует смещению позвоночной оси относительно таза, что, в свою очередь, увеличивает нагрузку на мышечный корсет спины. Это может привести к болевым ощущениям в спине, прогрессированию сколиоза, ухудшению состояния межпозвоночных дисков и возникновению грыж и протрузий. При...

Врач-терапевт Мария Толстова предупреждает, что популярная привычка сидеть в позе «нога на ногу» со временем может нанести серьезный вред здоровью и привести к целому ряду заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz. Так, продолжила специалист, это приводит к изменению положения оси позвоночника по отношению к костям таза, что увеличивает нагрузку на мышцы спины и может стать причиной болей в спине, усилению сколиоза, ухудшению состояния межпозвоночных дисков, появлению и прогрессированию межпозвоночных грыж, протрузий...