Анализ крови — один из важнейших методов диагностики. Именно кровь первой подскажет, что в организме что-то пошло не так. На достоверность анализа крови может повлиять множество факторов, поэтому важно правильно к нему подготовиться. Все знают, что анализ крови сдается натощак. Многие понимают это просто как рекомендацию не завтракать и считают единственным правилом. И это уже две серьезные ошибки. Для разных анализов существуют разные рекомендации, о которых предупредит врач, назначающий исследование, но есть и общие правила...

Спонсор этой статьи — моё сердечко. Постараюсь коротко рассказать мою историю и приступить к пользе. Я лет 10 (может больше) слышу, что у меня неровный пульс: то лишний удар сделает, то пауза в несколько секунд. Без системы или какого-то ритмичного узора. «Ну ладно, не болит же, и спасибо» — думала я. Пару лет назад, я стала замечать, что мне сложно быстро идти и я быстро выдыхаюсь. На что мой тогдашний парень говорил, что я просто неспортивная лентяйка, и не он должен идти медленней, а я его догонять...