В жаркий день так и хочется разбежаться и нырнуть в прохладное море или озеро. Но врачи уже много лет предупреждают: делать это резко не стоит. Почему? После долгого пребывания на солнце кожа и сосуды сильно нагреваются. Если резко попасть в холодную воду, сосуды начинают быстро сужаться. Для организма это настоящий стресс. У некоторых людей это может вызвать головокружение, спазм сосудов или даже кратковременную потерю сознания. Особенно осторожными стоит быть людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы...