Медицинские эксперты венгерского портала Glamour.hu обратили внимание на опасность употребления воды перед сном. Как отмечают медицинские специалисты, если выпить непосредственно на ночь даже небольшое количество воды, это может нарушить цикл сна. Если же выпить перед сном не пару глотков, а, к примеру, чашку воды или чая, тело будет чрезмерно гидратировано, и, как минимум, вы проснетесь ночью с желанием пойти в туалет. Еще хуже, если привычка выпивать перед сном стаканчик-другой воды закрепится...

Задумывались ли вы о качестве воды, оставленной в кружке на ночь? Насколько она безопасна для организма человека? У медиков и эзотериков есть однозначный ответ. Такая вода опасна, пить ее наутро нельзя! Объясняем почему...