В Роспотребнадзоре рассказали о том, чем вредно потребление пищи под телевизор или с гаджетами в руках для взрослых и для детей. Некоторые не выпускают смартфон из рук даже во время еды, отвлекаясь на мессенджеры и соцсети. Еще большее количество людей привыкло принимать пищу под телевизор. И то, и другое — нездоровые привычки, которые не только мешают в полной мере почувствовать вкус еды, но и приводят к проблемам со здоровьем, предупреждает Роспотребнадзор. Чем опасно отвлекаться на электронные...

Отвлекаться на гаджеты во время еды может быть опасно, потому что пища будет проходить неосознанно, а это чревато перееданием. Такое мнение в беседе с КП высказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она пояснила, что мозг человека не может одинаково хорошо концентрироваться на приеме пищи, вкусе еды и на распознавании другой информации. В то же время, людям важно получать удовольствие от вкуса еды и осознавать, что именно они едят...