🌙 Вы только что приняли душ, устали и хотите поскорее лечь спать? 💧 Но мокрая голова — это не просто неудобство, а реальная угроза для здоровья! Сегодня разберём, почему сон с мокрыми волосами — плохая идея, какие опасные последствия вас ждут и как избежать проблем. ✅ Что происходит? 🔬 Научный факт: Исследования показывают, что переохлаждение головы (особенно в сочетании со сквозняком) увеличивает риск ОРВИ. Совет: Если всё-таки легли с мокрой головой — хотя бы не включайте кондиционер и закрывайте...

Придя после работы конечно же необходимо смыть с себя всю ту грязь, которая могла накопиться на теле за весь день. Мыться обязательно нужно каждый день. Но вот когда принимают ванну или душ? Происходит это часто перед сном, потому как до этого всегда есть, чем себя занять: готовка, уборка, да тот же отдых в конце концов. На работе вы могли очень устать, поэтому после приёма душа, возможно не захотите ждать, пока волосы высохнут, ведь как их не три, а влага всё равно сохранится. В итоге ложитесь спать, а на утро вас поджидает неприятный сюрприз...