🌙 Вы только что приняли душ, устали и хотите поскорее лечь спать? 💧 Но мокрая голова — это не просто неудобство, а реальная угроза для здоровья! Сегодня разберём, почему сон с мокрыми волосами — плохая идея, какие опасные последствия вас ждут и как избежать проблем. ✅ Что происходит? 🔬 Научный факт: Исследования показывают, что переохлаждение головы (особенно в сочетании со сквозняком) увеличивает риск ОРВИ. Совет: Если всё-таки легли с мокрой головой — хотя бы не включайте кондиционер и закрывайте...

Помните, как в детстве родители постоянно запрещали нам ложиться спать с мокрой головой? Но это была не обычная прихоть взрослых, а вполне адекватный запрет, который был продиктован заботой о нашем здоровье. Повзрослев, мы начали игнорировать это правило, ведь не всегда есть время помыть голову утром, днем или за несколько часов до сна. Однако подобные действия, хоть и кажутся вполне безобидными, но имеют очень серьезные последствия, как для состояния наших волос, так и для здоровья в целом. Влажные волосы очень слабые, поэтому быстро ломаются...