Исследования американских и китайских ученых показали, что прием пищевых добавок — витаминов и микроэлементов, например, кальция и бета-каротина — может увеличить риск развития онкологических заболеваний. Вредный для курильщиков Бета-каротин — это желто-оранжевый пигмент, который содержится в моркови, дыне, тыкве и других овощах. Он является провитамином A, обладает антиоксидантными свойствами и считается полезным для здоровья. Однако китайские ученые выяснили, что прием бета-каротина может повысить риск развития рака легких у курильщиков...

Витамины – не панацея. Их нельзя принимать просто так: они не всегда сочетаются между собой и другими лекарствами, могут быть под запретом при некоторых заболеваниях, а если с ними перестараться, то случится гипервитаминоз. Что такое гипервитаминоз Это расстройство, которое развивается из-за превышения нормы витаминов в организме. Гипервитаминоз встречается чаще, чем авитаминоз, и бывает двух типов: Как проявляется гипервитаминоз Это зависит от витамина, избыток которого есть в организме на данный...