Одна их моих пациенток обратилась с жалобой на отсутствие аппетита, апатию, сонливость, постоянную нервозность. Она длительное время замечала у себя эти симптомы, и пыталась решить проблему своими силами. Девушка купила в аптеке комплекс витаминов группы В. Но даже через 2 месяца эффекта так и не дождалась, напротив – стала более раздражительной. Плюс ко всему у нее случилась стрессовая ситуация в жизни, после которой ухудшилась память, началась бессонница, постоянные головные боли. Это и заставило ее обратиться ко мне...

При каких состояниях не рекомендуется принимать витамины, рассказала в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Прием витаминно-минеральных комплексов считается одним из способов укрепления иммунитета, поэтому многие россияне начинают покупать такие препараты с приближением холодов. Однако при некоторых заболеваниях витамины противопоказаны, предупредила Бережная. Например, при язвенной болезни желудка они могут стимулировать жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов...