Наверняка каждый из нас когда-либо видел подобных людей: накаченный корпус на тоненьких ножках. И волей-неволей при виде такого задаешься вопросом: как такое возможно? О причинах такого рода диспропорции как раз и пойдет речь ниже. Причина №1 Некоторые люди, занимающиеся в тренажерном зале, страшно не любят качать ноги. С одной стороны их можно понять: упражнения на ноги очень энергозатратны и выполнять их довольно сложно. Особенно это касается приседаний со штангой и жима ногами. Поэтому, некоторые...