С детства мне и другим детям запрещали болтать ногами, когда мы сидели на стуле или на табуретке. В основном запрет шёл, по-моему, от бабушек, потому что именно они выступают обычно трансляторами и хранителями культурной традиции. Мотивировалось это по-разному: от банального "некрасиво" до не очень понятного "чёрта качаешь" (потому что ни о каком чёрте в этом возрасте я ничего не знал). А от других детей (дошкольного и младшего школьного возраста) мне доводилось слышать универсальную детскую формулу, объясняющую, почему этого делать нельзя: "а то мама умрёт"...

Человек уникален по своей структуре. Для нас свойственно делать какие-либо упражнения, которые помогают нам развиваться, становиться сильнее и выносливее. Но можно ли делать упражнения для какой-то определённой части тела, отказываясь от остальных мышц? Почему это делать нельзя? На самом деле чёткого запрета нет, но делать этого не стоит. Допустим вы желаете похудеть к лету, подкачаться, стать сильнее, красивее внешне. Для этого вам нужно заниматься спортом, как бы вы этого не хотели. Но если вы...