Зимой походы в баню и сауны значительно увеличиваются. Но для всех ли это полезно? TV Губерния решила узнать, каких правил стоит придерживаться, чтобы не навредить здоровью. Как часто можно ходить в баню Частота посещения бани или сауны зависит от физического состояния и желания. Если проблем со здоровьем нет, делать это можно хоть через день. Однако важно соблюдать несколько правил: – До того, как войти в парную, нужно обмыть тело (без мыла), но при этом не мочить голову, чтобы не пострадать от перегрева...

Баня, особенно деревенская, всегда слыла каким-то мистическим местом, и обрастала всякими небылицами: типа ночью там водится нечистая сила или там живет банщик-родственник домового, который моет там нечистую силу по ночам и если ты придешь он тебя может запарить до смерти. Девушки там проводили свои гадания и призывали духов,чтобы те показали суженого-ряженого. Наша же бабушка всегда говорила, одно - в бане нельзя мыться после 12 ночи, потому, что там черти моются!!! Поэтому когда нас привозили...