368 читали · 3 года назад
Овсянка или картошка: чем талию делать будем?
В эфире наша регулярная рубрика "На чем худеют?", где мы решаем, какой из двух похожих продуктов имеет большее право красоваться на столе разумного homo, который принял твердое, как кремень, решение – сделать своему телу более миловидные контуры, похудеть. Представьте себе ситуацию: Пришла зима... Выпал снег… Вы дома... Тепло... Во дворе вы краем уха улавливаете едва слышный хруст снега... Звук исчез... Скрипнула дверь на металлических петлях, и в дом ворвался он ... любимый... Раскинув руки, он...
3 года назад
Поможет ли овсянка похудеть?
Овсянка и сама по себе – продукт довольно калорийный (порядка 360-380 ккал/100 г). Но когда её варят на молоке, а потом приправляют фруктами, вареньем, мёдом или сливочным маслом , то она превращается в антидиетический продукт...