Почему нельзя говорить "спокойной ночи" перед сном. Как избавиться от бессонницы и кошмаров
Почему нельзя говорить «спокойной ночи»?
Люди стали негативно относиться к привычному пожеланию перед сном. Последнее время люди стали избегать привычной фразы «спокойной ночи». Якобы она несет негативный посыл. Почему нельзя говорить «спокойной ночи» — разбирался aif.ru. Многие отказываются от пожелания «спокойной ночи», так как фраза ассоциируется с покойниками. Дело в том, что в напутствие умершему человеку говорят «спи спокойно». Из-за этого самым суеверным даже кажется, что привычное пожелание хорошо выспаться и отдохнуть — это скрытое пожелание смерти, сообщает Пятый канал...
Как избавиться от кошмаров? Психиатр о причинах и лечении
Кошмарное расстройство, или тревожное расстройство сна – довольно распространенное явление, им страдают более 4% взрослых людей. Почему же появляются кошмары, зачем они нужны нашей психике, и как от них избавиться – рассказывает ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Что такое кошмары и зачем они нужны? Кошмары – тревожные и пугающие сновидения. Это...