Самое неприятное в кошмаре иногда начинается после него. Вы уже узнали свою спальню, услышали привычный шум за окном и поняли, что никто за вами не гонится. А выключить свет всё равно не хочется. Взять телефон? Разбудить человека рядом? Попробовать снова заснуть — с риском вернуться в тот же сон? В темноте этот выбор кажется гораздо серьёзнее, чем будет казаться утром. У страшных снов есть досадная особенность: окружающим легко их обесценить. «Тебе же просто приснилось». Да, приснилось. Только страх, мокрая спина и разбитое утро вполне настоящие...

Кошмар — это сновидение, которое обрушивается на человека внезапно и властно, наполняя его страхом, пугая и тревожа до самого пробуждения. Это не просто дурной сон, а глубокое, почти осязаемое переживание, от которого долго ещё колотится сердце и не сразу верится, что всё позади. Каждого человека хотя бы раз в жизни посещал кошмар — нет на земле того, кто ни разу не просыпался в холодном поту, с ощущением, что опасность была совсем рядом. Как ни странно, чаще всего страшные сны мучают детей школьного...