Конечно голодать для похудения — часто это первое , что приходит в голову. Более того, голод действительно принесёт вам результаты. В короткие сроки. Вот только этот героизм в итоге обычно приводит к обратным последствиям. Голодовку обычно объявляют те, кто хочет быстрых результатов. Ведь низко-калорийные диеты легко выведут воду и содержимое желудочно-кишечного тракта, весы будут показывать меньшую цифру. Нo самое печальное обычно впереди. Долго на голодных диетах не посидишь, и срыв(и как показывают...

Доброго времени суток, дорогой читатель. Сегодня разбираем вопрос, который посещал большинство людей желающих быстро изменить свою форму или скинуть пару кг к заветной дате. Почему нельзя голодать когда...