4 года назад
Зеленые овощи. Почему так важно их есть?
Представьте себе пищу настолько мощную, что она может помочь вам похудеть, снизить риск развития рака, сделать вас моложе, укрепить ваши кости и даже приписать вам более долгую жизнь? Представьте себе, если бы эта еда была вкусной, легкодоступной и относительно недорогой...
Зеленая диета — модный тренд 2023 года! 8 основных овощей и фруктов зеленой диеты: что можно есть и что нельзя
Зеленая диета — отчистка организма от токсинов, укрепление иммунитета, улучшение метаболизма. Каждый день в организме накапливается много токсинов. Мы вдыхаем токсины с воздухом, принимаем с пищей, производим их сами в состояниях сильного напряжения и стресса. Именно они затрудняют нормальную работу организма. Токсины замедляют обмен веществ, способствуют увеличению веса, ухудшают память, ослабляют иммунитет. Ученые утверждают, что они повышают риск развития многих хронических заболеваний, например, диабета...