Употребление ореха помимо отличного вкуса принесет вашему организму много пользы. Сырой кешью пользуется большой популярностью во всем мире, его ценят за сливочный, нежный вкус. Орехи можно есть просто так, это прекрасный способ полезного перекуса. Сырой кешью является так же отличным способом улучшить любое блюдо, посыпайте им салаты, добавляйте в жаркое, смешивайте с рисом, кладите в йогурты, выпечку, мороженое. Сырые орехи обладают массой полезных свойств. Это богатый источник полезных жиров, растительного белка, клетчатки...