Поел, вроде бы и не переел, и продукты качественные, но слабость нарастает, становится плохо, хочется забиться под одеяло и никого не видеть? Неприятно! Какой выход из этой ситуации? Не кушать или питаться малыми дозами? Это не выход! С пищей в организм поступают питательные вещества, витамины, минералы. Отказ или уменьшение порций отрицательно скажутся на общем состоянии самочувствии. Что делать? Выбора нет! Нужно прислушаться к себе, систематизировать симптоматику и оправляться к врачу. Содержание: [Скрыть] 1 Переваривание пищи – тяжкий труд для организма 2 Слабость после еды...

Иногда после еды вместо приятной сытости появляется тяжесть, вздутие или даже слабость. Знакомо? Это случается не просто так, и причины могут быть разными. Часто дело в том, как и что мы едим. Например, торопливые перекусы, большие порции или сочетания продуктов, которые трудно усвоить. Но иногда это сигнал, что организм что-то не принимает. Одна из частых причин — нарушение пищеварения. Сюда можно отнести недостаток ферментов, которые помогают расщеплять пищу, или проблемы с микрофлорой кишечника. Если вы едите слишком много жирного, соленого или сладкого, организм может "протестовать". Также...