Врачи в настоящее время рекомендуют есть рыбу около 2-3 раз в неделю, чтобы получить полезные для здоровья вещества. Почему нельзя увлекаться и употреблять ее каждый день? Помимо содержания множества жизненно важных питательных веществ, а также белков и здоровых жиров, существует большая проблема с поеданием большого количества морской рыбы – это отравление ртутью. Ртуть вызывает тяжелые нейродегенеративные расстройства. Это вещество не опасно в небольших количествах, однако когда его слишком много,...