❓ Можно ли есть перед и после массажа ✅ за 1,5-2 часа и после 1,5-2 часа рекомендуется не есть ❓ Как часто приходить на массаж ✅ перерыв между сеансами 2-3 дня, так как изменения в подкожной клетчатке происходят медленно ❓ Когда будет заметен результат ✅ это индивидуальная особенность каждого, кто-то замечает улучшения уже после 2-3 сеанса, после 5 сеанса результат заметен практически у всех ❓ Какова продолжительность курса ✅ #профилактика целлюлита , либо устранение на 1-2 стадиях – 7-10 сеансов;...

Регулярный массаж – один из наиболее эффективных способов укрепить здоровье и избежать развития различных заболеваний. Сегодня мы не будем говорить о том, как часто надо ходить к массажисту: это зависит от рекомендаций специалиста, вашего бюджета и так далее. Мы расскажем вам о том, что вы можете сделать (или, наоборот, избежать) перед массажем, чтобы его эффект длился дольше и был более выраженным. Итак, начнём. Думайте, что съедите ПЕРЕД сеансом То, чем вы перекусите перед сеансом, может определить его воздействие на ваш организм, равно как и повлиять на ваши ощущения от массажа в процессе...