Почему нельзя есть йогурт по утрам
В последние годы появилась модная тенденция в питании – ПП, или правильное питание. Когда пытаешься ему следовать, возникает вопрос, есть ли связь между временем потребления полезных продуктов и пользой от них? Вот, например, йогурт...