Почему нельзя есть гречку, рис, овсянку. Лето с Машей 🌞 Видео #8
14,6 тыс смотрели · 3 месяца назад
Россиянам рекомендовали не употреблять гречку на ночь. В чем причина
Гречка — это известный источник витаминов и необходимых микроэлементов. Однако, несмотря на многочисленные полезные свойства гречки, ее не рекомендуется есть на ночь — особенно людям с заболеваниями ЖКТ. Об этом в комментарии «РИА Новости» рассказала врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регина Николаева. Употребление гречки на ночь может спровоцировать спазмы, повышенное газообразование, вздутие. При этом, по словам эксперта, к употреблению гречки нет строгих...
Почему нельзя есть гречку с молоком, в том числе на ночь В списке блюд для завтрака практически в каждой семье будет гречка с молоком — простая, но очень питательная пища. Долгое время подобное сочетание считалось полезным, но сейчас можно встретить массу информации о вреде простого и вкусного завтрака. Разберёмся, действительно ли нельзя есть гречку с молоком и почему. Содержание статьи - 1 Польза гречки и молока - 2 Сочетание гречки и молока ◦ 2.1 Противопоказания к употреблению гречневой каши с молоком Польза гречки и молока И гречка, и качественное молоко несут массу пользы для человеческого организма. В случае с гречневой кашей большое значение имеют следующие её свойства: - богатый и разнообразный химический состав (витамины В-группы, витамин А, калий, магний, железо, марганец, селен, цинк, йод и пр. ); - сложные углеводы в составе обеспечивают… Подробнее: https://grocerino.ru/iteresnoe/pochemu-nel-zya-est-grechku-s-molokom-v-tom-chisle-na-noch/