Вы когда-нибудь совершали ошибку, о которой вы просто не можете перестать думать? Какой бы ни была ваша ситуация, зацикливаться на прошлом — пустая трата энергии. В конце концов, что сделано, то сделано, и лучшее, что вы можете сделать, — это двигаться вперед. Можно ли перестать жить прошлым? Если вы обнаружите, что постоянно застреваете в прошлом, вам может казаться, что невозможно сфокусироваться. Возможно, вы от природы тревожны и не любите перемен, поэтому находите утешение в прошлом. Избавляться...

Как же легко и быстро отпустить всё то, что тянет нас назад и заставляет "мусолить" уже давно пройденные этапы? Если Вы это читаете, то, скорее всего, частенько занимаетесь "самокопанием", анализируете своё прошлое и не можете его отпустить. Хотя очень хочется. Какие люди склонны к "жизни в прошлом"? В первую очередь, это люди, которые не уверены в завтрашнем дне. Причины неуверенности могут быть различными: от недостижения каких-либо целей, до банального развода. Также существует определённый...