Чай — один из самых популярных напитков. При этом его нередко пьют неправильно. Например, врачи не рекомендуют использовать вчерашнюю заварку. Почему, рассказала нутрициолог-диетолог. Вечер с чашечкой чая, бодрящая порция его с утра — наша жизнь тесно связана с таким напитком. При этом врачи отмечают, что использовать надо только свежезаваренный напиток. А вот от привычки заваривать листья и использовать настой несколько дней, стоит отказаться. Почему не стоит пить вчера заваренный чай, aif.ru рассказала нутрициолог-диетолог, психотерапевт Ирина Мансурова...

Наверняка многие из нас хоть раз, да заваривали чайный пакетик несколько раз. А некоторые и вовсе делают так постоянно. Но от этой привычки стоит отказаться, ведь она может навредить здоровью. Оказывается, чай в пакетиках - это не просто "залил кипятком и готово". Существуют правила о том, сколько раз можно заваривать один пакетик и как долго можно заваривать чай. Соблюдение этих простых советов сделает напиток вкуснее и не навредит вашему здоровью. Сколько времени заваривать чай в пакетиках обычно указано на упаковке...