Врачи предупреждают: нужно отучать себя от подобной привычки. В противном случае можно «насидеть» себе определенные проблемы со здоровьем. Среди них можно выделить самые распространенные. Чем опасно долгое сидение в туалете? Геморрой Основные риски долгого сидения в туалете связаны с геморроем. Частое и длительное натуживание усиливает приток крови к геморроидальной ткани — сплетению сосудов в области анального отверстия и прилегающего участка прямой кишки. При нарушении кровотока кровь начинает застаиваться в этой области, а геморроидальные узлы — постепенно увеличиваться...

Купание в ванной для многих не столько гигиеническая процедура, сколько способ расслабиться, снять мышечное и психоэмоциональное напряжение после тяжелого дня. Однако не все знают, что слишком длительное пребывание в ванной может причинить вред здоровью. Мы побеседовали со специалистами и узнали, как и сколько можно купаться. Делимся информацией с любимыми читателями. Купание в горячей воде Для большинства людей комфортная температура воды в ванной – 40-50 градусов. Горячая вода расширяет поры, очищает кожу от грязи и сальных загрязнений...