Многие люди чистят зубы после еды, потому что это им кажется логичным и правильным. А еще потому что так их научили в детстве. Пища после завтрака, обеда или перекуса застревает в зубах, и ее непременно нужно вытащить. Но эта тактика не верна и даже вредоносна. Разберемся, что с ней не так. Почему нельзя чистить зубы сразу после еды? По данным Медицинского центра Рочестерского университета, после сладкой пищи бактерии во рту начинают производить кислоты — продукты метаболизма. Они будут «атаковать» зубную эмаль в течение как минимум 20 минут после еды...

Реклама зубной пасты полезна тем, что убеждает в необходимости ежедневной гигиены полости рта. Но иногда в ней встречаются вещи, которые точно не стоит брать на вооружение. Рассказываем о самых популярных заблуждениях, насаждаемых маркетологами. Стоматологи сходятся во мнении, что чистить зубы достаточно два раза в день: утром и вечером. А вот чего делать точно не стоит делать — браться за щетку сразу после еды. Это может привести к повреждению эмали. Дело в том, что когда мы что-то съедаем, во рту активизируются бактерии и повышается уровень кислотности...