187 читали · 3 года назад
Почему есть в спешке – это вредная привычка, от которой лучше быстрее избавиться
Перекусы «на бегу» – это реалии жизни современного человека. В этой статье я хотел бы более детально рассказать, какой вред наносят здоровью и самочувствию приемы пищи в спешке.
Быстро есть вредно!
​Люди различаются по темпераменту, по манере двигаться, говорить, совершать любые действия. Люди бывают быстрые и медленные. Медленных – подавляющее большинство. Серьезные исследования, почему так бывает не проводились. Но у медиков существует мнение, что это зависит от протекания физиологических процессов в организме человека и часто обусловлено генетически. Впрочем, причины нам не особенно важны. Сегодня мы хотим попросить быстрых людей «притормаживать» во время еды. Привычка есть быстро может привести к негативным последствиям...