421 читали · 1 месяц назад
Почему не у всех людей хорошо растут мышцы?
Наверное каждому из нас интуитивно понятно что даже если тренировать людей абсолютно одинаково, то некоторая часть людей получит гораздо больше прогресса чем другая часть. Самое наглядное исследование демонстрирующее индивидуальную изменчивость в анаболическом отклике и росте силовых показателей в ответ на нагрузку. Дизайн исследования: 580 человек (мужчин и женщин) выполняли сгибания рук с отягощением на протяжении 12 недель. Результаты: Увеличение поперечного сечения бицепса варьировалось от...
19,5 тыс читали · 2 года назад
Почему у некоторых людей не получается выращивать флоксы
Меня очень часто спрашивают, как я ухаживаю за флоксами, потому что, как выяснилось, у некоторых они расти не желают. Тут надо понимать, что вы имеете в виду под " не растут ". Либо они у вас дохнут наглухо, либо не разрастаются кусты, а может вам не нравится цветение - не похоже на пафосные фотки других. А может сами кусты выглядят не эстетично. Так вот, признаюсь как на духу. У меня всё это тоже присутствует. Есть например сорт Щербет. Не Блонд, а обычный. Я вам его даже никогда не показывала...