Алтай
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПСИХОВАТЬ И РАЗДРАЖАТЬСЯ НА ЛЮДЕЙ БЕЗ ПОВОДА
Кто из нас не сталкивался с моментами, когда кажется, что весь мир против нас, да и все вокруг просто замышляют коварные планы? Эти нелепые паранойи могут подпортить даже самый солнечный день. Но не переживай, ведь у нас есть способы перестать психовать и не сводить с ума себя и окружающих. В этой статье собраны ТОП 25 супер-эффективных советов, которые помогут тебе оставаться крутым котом даже в самых стрессовых ситуациях. Готов окунуться в мир без ненужных нервов? Тогда читай дальше и готовься...
Почему мы психуем и как сохранить отношения
В опросе 8 из 19 человек ответили, что периодически психуют и срываются на окружающих. Почему трудно себя сдерживать? Вспомни как трудно себя поднять в 6 часов утра. Одна часть тебя хочет спать, в то время как другая часть поднимает тебя идти на работу. Все эти части уживаются в психике вместе: -которая любит; -которая ненавидит; -женственная часть; -мужественная часть; и тд. Или они не уживаются. Тогда мысли путаются, голова начинает болеть. Мы можем понять конфликт. В примере выше- берём отпуск или отгул и спим дальше...