Привычка грызть ногти – странная штука: вроде мелочь, но вызывает столько споров, осуждений и комплексов. В основном потому, что выглядит не слишком красиво, особенно когда кожа вокруг ногтей воспалена, а заусенцы торчат во все стороны. Тех, кто грызет ногти, называют тревожными и нервными. Считается, вредная привычка помогает им справиться со стрессом. На деле это не всегда так. Иногда подобным грумингом промышляют вполне уравновешенные люди. Ногти грызут от скуки, тревоги, страха, по генетическим причинам и...

Грызение ногтей, или онихофагия, является распространенной привычкой, от которой страдают многие люди. Подсчитано, что примерно 20-30% населения грызут ногти. Хотя это может показаться безобидной привычкой, грызение ногтей может иметь негативные последствия как для физического, так и для психического здоровья. Одна из наиболее распространенных причин, по которой люди грызут ногти, связана со стрессом и беспокойством. Грызение ногтей может служить механизмом преодоления для тех, кто чувствует себя подавленным или встревоженным...