Когда я говорю, что мои дети уже с 2-3 лет не спят днём, многие в России удивляются. Как так??? Это мучение, нельзя так! Дети должны спать достаточно же?! Некоторые даже писали, что это вредно, если не спят. Но в Голландии это нормально, что дети днём не спят в таком возрасте. Почему? Есть 2 причины. Давайте считать. Трёхлетнему ребёнку в среднем нужно 11,5-12 часов в день. Я понимаю, каждый ребёнок уникален, поэтому пишу по-среднему :) Когда они идут спать в 7.30 и проснутся в 7.30, они выспались и могут целый день заниматься...

Почему ребенок не спит днем? Часто родители сталкиваются с этой проблемой и задаются вопросами: вредно ли это для здоровья, как с этим бороться и что делать, если ребенок спит в садике, но отказывается делать это дома, или наоборот. Давайте разберемся в этих вопросах. Дневной сон важен для детей. Специалисты утверждают, что до того момента, как ребенок пойдет в школу, ему необходимо спать днем хотя бы пару часов. Чем младше ребенок, тем больше времени он должен уделять дневному сну. В этом возрасте...