Есть много веских причин, почему бегать марафон не нужно вам или какому-то другому человеку. Листая список открывшихся регистраций на забеги, читая истории, просматривая фото, вы можете ощущать некое чувство долга в стиле «каждый уважающий себя бегун обязан» или «если даже он пробежал 42 км, то я тем более смогу». Не попадайте под влияние извне и прислушайтесь к себе: правда ли марафон — это то, чего я действительно сейчас хочу? Разговоры и события вокруг могут подталкивать вас сделать то, к чему вы прямо сейчас морально или физически не готовы...

В этой статье я расскажу: Спойлер! Вы не лентяи! Я была по обе стороны баррикад: и участвовала в марафонах, и проводила несколько марафонов сама. Также я знакома с опытом других организаторов, и могу сказать, что марафоны не работают для 80% участников! Наверняка вам попадалась реклама: "Выучи английский с нуля!" "Сделай тело мечты!" "Раскрой свою сексуальность за 14 дней!". Вы повелись на призывы и... слились! Что я имею в виду? Разберем на примере марафона по английскому языку: 2...