Срыв курильщика: топ-5 причин. Почему не выходит бросить курить навсегда? Объясняет нарколог
«Я столько раз пытался бросить, и каждый раз закуриваю снова!», «Не могу жить без сигарет, постоянно срываюсь»… Знакомые фразы? Если вы хоть раз пытались расстаться с сигаретой, то наверняка знаете это чувство досады, когда очередная попытка проваливается. И дело вовсе не в отсутствии силы воли или слабохарактерности. Никотиновая зависимость — одна из самых стойких и коварных, и она держит человека намного крепче, чем принято думать. Исследования показывают, что никотин вызывает выброс «гормона удовлетворения» дофамина сразу в нескольких важных участках мозга...