Живот — самая частая жалоба, с которой ко мне приходят женщины. Причём не важно, сколько лет, есть ли тренировки и «нормальный» вес. Очень часто звучит так: «Я качаю пресс, делаю планки, хожу в зал — а живот всё равно со мной»...