13,6K подписчиков
Сегодня расскажу про шесть ошибок, которые мы делаем, когда пьем воду. Если пить воду неправильно, то могут возникнуть даже боли в суставах или появиться лишний вес. Про эти ошибки надо знать обязательно каждому, чтобы не навредить себе. Еще раз напомню, что организм человека состоит примерно на 60-65% из воды. Из этого числа 70% воды находится внутри клеток, а 30% во внеклеточном пространстве. Если человек не пьет воду, то теряет энергию! Поэтому давайте пить воду правильно, пусть она принесет...
2 года назад
317 подписчиков
💦💦💦Польза воды для организма человека уже давно доказана многочисленными исследованиями. Без еды мы можем прожить довольно долго, а без воды всего лишь три дня. За эти три дня, пока человек не будет пить, он буквально высохнет на глазах, потому что каждая клеточка его организма насыщена живительной влагой, впрочем, как и все живое в этом мире. Существуют определенные нормы потребления воды, которых следует придерживаться во избежание заболеваний. Да-да, она еще и исцеляет. Но пить можно не всю воду подряд, а только качественную, которую в последнее время не так-то просто найти. Все дело в том, что за качественную воду порой выдают обычную водопроводную...
2 года назад
14,6K подписчиков
Почему вода так значима для правильной организации процесса похудения? Как правильно пить воду, из каких продуктов организм может ее получить? Чем опасно обезвоживание? Каждая ткань организма человека состоит из клеток, а каждая из клеточек состоит преимущественно из воды. Поэтому водный баланс является одним из самых важных критериев жизнедеятельности. Функции воды в организме человека многочисленны, самая важная из них – это перемещение питательных веществ ко всем органам и тканям. Нарушение водного...
6 лет назад