Правда ли с возрастом молочные продукты хуже усваиваются? Врач-гастроэнтеролог объяснил, что проблемы с перевариванием молочки есть только у четверти людей
🚫 Почему я не ем молочные продукты: шокирующая правда от нутрициолога-натуропата.
📌 Это не диета. Это не мода. Это физиология. И если вы до сих пор пьёте молоко — вам срочно нужно это прочитать. Меня зовут Екатерина, я нутрициолог и натуропат. И я не ем молочные продукты — ни молоко, ни сыр, ни йогурты. Не из-за тренда, а потому что мой организм после отказа от молока начал жить по-новому. Астма? Ушла. Слизь в горле? Исчезла. Запоры и вздутие? Прекратились. Гормональные сбои? Нормализовались. Сегодня я расскажу вам правду о молоке, которую не говорят по ТВ и не пишут на упаковках...