По каким признакам человек может понять, что магний в организме представлен в недостаточном количестве? Может ли нехватка этого микроэлемента вызвать те или иные заболевания? Каким образом обеспечить организм магнием и не навредить? Важная функция магния Самая главная функция магния — способность снижать уровень холестерина и предотвращать инфаркты и инсульты. В России от атеросклероза сосудов умирают огромное количество людей. Способность магния снижать холестерин дает возможность снизить смертность от этого заболевания и повысить продолжительность жизни...

Представьте минерал, который: Этот минерал — магний. И он — один из самых недооценённых, но жизненно важных элементов для человеческого организма. Магний — не просто добавка. Это фундамент здоровья, который работает тихо, незаметно, но мощно. Без него невозможны синтез ДНК, выработка энергии, передача нервных импульсов, сокращение мышц и детоксикация. И при этом дефицит магния — одна из самых распространённых скрытых проблем современного человека. Он не всегда проявляется явно, но постепенно подтачивает организм: от бессонницы и раздражительности до аритмии и остеопороза...