Ломкие ногти - проблема многих женщин. Между тем, диетологи справедливо подчеркивают: практически любой дефицит питательных веществ вредит ногтям. Они становятся хрупкими, легко ломаются и расслаиваются. Почему ломаются ногти? Причин может быть много: они часто повреждаются из-за гибридного маникюра, воздействия химических веществ, травм и некоторых заболеваний. Какие питательные вещества необходимы ногтям и что можно сделать для правильного ухода за ними? Причины ломкости ногтей Если у вас тонкие,...

Сломанные ногти - проклятие многих женщин. Между тем диетологи справедливо отмечают: почти каждый дефицит питательных веществ повреждает ногти. Они становятся хрупкими, легко ломаются и слоятся. Однако причин ломкости ногтей может быть больше: они часто разрушаются в результате некачественного маникюра, контакта с химикатами, воздействия травм и некоторых заболеваний. Какие питательные вещества нужны вашим ногтям и что нужно делать, чтобы хорошо ухаживать за ними? Причины ломкости ногтей Если...