Почему не удаётся быть дисциплинированным? Знаете, я всегда смотрела на этих супер людей, которые и тренируются регулярно, и каждый день ведут контент, соблюдают правильное питание, и всё доводят до конца, и думала - «что за суперлюди?». А ещё, я думала о том, что со мной что-то не так, раз не получается также, была уверена, что секрет этих людей в том, что они просто сильные и каждый день себя заставляют, значит и мне нужно быть к себе строже, а не тряпкой какой-то, которая даже витамины не может пить регулярно...

Вы делитесь классной идеей, но она вызывает лишь сдержанную реакцию или недоумение. После разговора вы прокручиваете ситуацию и пытайтесь понять - сама идея не так хороша или вам не удалось ее правильно преподнести? В каждом моменте коммуникации одновременно рождаются три сущности: По умолчанию нам кажется, что это одно и тоже, но часто это три совершено разных вещи. Очень простой пример: вы говорите слово «кот». В момент, когда вы его произносите, представляйте своего домашнего серого кота, а у...