В первой части я рассказывала о том, как обычное светлое пиво перестало меня "торкать" и как я перешла на крепленые сладкие пивные напитки. Вдруг неожиданно для себя я начала замечать, что больше всего удовольствия получаю не от самого процесса употребления, а от предвкушения приобретения алкоголя. Никаких ограничений и запретов со стороны моей семьи не было, да и повод особенный не требовался. Просто захотелось и всё. Конечно, я не каждый день могла дойти до ларька за "сладеньким". Частенько заказывала и доставку на дом...

Бокал вечером действительно снимает напряжение — на час-полтора. Проблема в том, что за это облегчение приходится платить: когда спиртное выводится, нервная система отвечает перевозбуждением, и тревога возвращается сильнее, чем была. Так появляется утреннее состояние, которое многие знают как «отходняк»: сердце колотится, всё раздражает, накатывает беспричинный страх. Ниже — почему так происходит, как понять, что выпивка стала способом справляться с тревогой, и что делать, чтобы выйти из этого круга...