Как убежать от возраста и почему современные 40-летние выглядят на 30? Ответы на эти и другие актуальные вопросы искали на прошедшей конференции «Ко-Лаб», посвященной управлению здоровьем и возрастом. В рамках дискуссий о чекапах, ЗОЖ и ментальном здоровье эксперты сошлись во мнении: мы переживаем революцию в отношении к старению. Специалист по превентивной и anti-age медицине Ильмира Гильмутдинова рассказала RTVI, почему сегодня старение — это не неизбежность, а процесс, которым можно управлять...

Конечно же глупо отрицать, что в таком специфическом виде спорта, как бодибилдинг размеры и габариты тела ничего не решают. Решают – и ещё как! Спортсмен, у которого и рост выше, и размах плеч шире, и бицепс больше при примерно одинаковой проработанности мышц и безошибочном позировании всегда будет смотреться выигрышнее, чем спортсмен меньших габаритов. Однако есть и один существенный «подводный камень» в этой истории – чем выше культурист от природы, чем длиннее его руки и ноги, тем, как правило, сложнее ему накачаться в сравнении с «низкорослым собратом»...